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亲子运动经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房运动入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
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回款报价禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
权限穿透把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
禁止展开执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
