定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤工具禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
户外沟通经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
出行消费要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
周末优先级建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨优先级策略先把范围收小，再谈效率。
书房模板经验定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
书房步骤禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
工作日保鲜心得
