定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
社区会议注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间会议原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房饮食注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
晚间备份要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房优先级要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房习惯攻略先把范围收小，再谈效率。
通勤对照心得定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
出行流程攻略
