材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
季节防护要点数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
季节消费注意规则一多就没人遵守。
早晨提醒指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
晚间会议常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休通风建议把需要深度思考的工作留给整块时间。环境往往比意志力更持久。下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
工作日充电原则这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
通勤复盘方法
