工具服务于流程，不要为了工具而工具。
午休对照建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
午休采光策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室整理策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
开年数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨休息原则规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
出行饮食方法下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
早晨运动心得目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
数字消费误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
