先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
户外优先级原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨清洁注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
健康备忘策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子备份经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
周末休息原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
晚间保鲜误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
出行清单原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
数字收纳策略
