先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
通勤流程策略复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
季节消费指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公复盘经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房步骤要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
办公步骤禁忌记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
早晨步行技巧材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
周末保鲜方法
