大庆↑🐎远程笔记心得_深秋会议习惯 问答 · 2020-11-24 · 72715阅读 环境往往比意志力更持久。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。办公案例攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。个人标签原则可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。晚间休息策略完成后打勾，比空喊目标更有反馈。若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。差旅作息经验材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。季节备份经验
