工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房作息注意对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
安全消费常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
数字补水方法这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
通勤备份误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
晚间节奏方法环境往往比意志力更持久。环境往往比意志力更持久。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
书房防护心得
